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Cómo elegir la zapatilla de básquet perfecta

Cómo elegir la zapatilla de básquet perfecta

Las zapatillas son uno de los elementos más importantes, por no decir que es el más importante, de la indumentaria de un deportista, ya que son clave para un buen rendimiento en la cancha y aportan la protección necesaria. Estas son muy importantes sobre todo en el  básquet, el cual es un deporte que demanda mucha fuerza, agilidad y técnica. Además, debido a los cambios bruscos de dirección, múltiples saltos y carreras cortas, el no elegir unas buenas zapatillas puede ocasionarnos lesiones, problemas de cadera, rodillas o inconvenientes de salud plantar.
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¿Por qué damos regalos en San Valentín?: 12 ideas originales para sorprender a tu pareja

¿Por qué damos regalos en San Valentín?: 12 ideas originales para sorprender a tu pareja

Esta celebración se conoce alrededor del mundo con diferentes nombres: “Día de los enamorados” o “del amor y la amistad”, y aunque en esencia tiene el objetivo de celebrar al amor, San Valentín también es una excusa perfecta para recibir y dar un regalo. Sin embargo, ¿sabes de donde viene la tradición de regalar en esta fecha? La verdad es que es una práctica, que aunque es ya tradición para muchos, no tiene mucho sentido una vez conocemos la historia de este santo.
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10 características de toda buena agencia de limpieza

10 características de toda buena agencia de limpieza

La higiene es algo primordial para cualquier lugar, ya sea público o privado, de forma que se pueda dar una correcta convivencia en la sociedad. Por eso, en la actualidad existen diferentes servicios de limpieza y variedad de agencias en el sector para elegir. Por eso es importante conocer los diferentes servicios de limpieza que suelen ofrecer las empresas y sus características principales para aclarar todas las dudas sobre sus procedimientos o sobre los productos y máquinas que se utilizan normalmente.

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