
Déficit calórico y superávit
Una vez pasan las fiestas navideñas y el año nuevo, no es extraño ver que muchas de las personas que nos rodean tienen dos pensamientos en mente, diferentes, pero con objetivos semejantes: muchas plantean apuntarse al gimnasio… y muchas otras empiezan a pensar, muy seriamente, que es hora de ponerse hacer dieta para perder esos